Zakończyła sią XXVIII edycja kursu samoobrony dla kobiet pn. „Jestem Bezpieczna”. W ramach 10 – tygodniowego szkolenia w terminie od 3 marca do 12 maja 2025 r. instruktorzy samoobrony Straży Miejskiej uczyli kobiety podstawowych technik i chwytów samoobrony. Panie dowiedziały się między innymi, jak zapobiegać niebezpiecznym sytuacjom oraz jak postępować, gdy dojdzie do ewentualnej napaści. Głównym celem było przekazanie informacji na temat sposobów unikania ewentualnego zagrożenia: w mieszkaniu, w środkach komunikacji publicznej czy samochodzie. Uzupełnieniem zajęć z samoobrony było spotkanie z psychologiem dotyczące psychologicznych i prewencyjnych aspektów samoobrony, a także panel z zakresu pierwszej pomocy przedmedycznej. Zajęcia były realizowane w trzech grupach. Łącznie do kursu przystąpiło 48 pań, z czego 36 ukończyło go z wynikiem pozytywnym. Na zakończenie szkolenia uczestniczki otrzymały dyplom.
Kolejna samoobrona zakończona
